Cistite: come prevenirla davvero e dire addio alle ricadute

La cistite è un’infezione delle vie urinarie molto frequente, soprattutto nelle donne.

Bruciore, stimolo frequente e dolore sono i sintomi tipici.

In fase acuta, su consiglio del medico, si può usare un antibiotico mirato.

Ma in farmacia si trovano anche integratori con D-mannosio, cranberry (mirtillo rosso americano) e probiotici urologici (es. Lactobacillus rhamnosus GR-1).

Il D-mannosio impedisce ai batteri di aderire alla parete della vescica, mentre i probiotici aiutano a ripristinare l’equilibrio della flora urinaria e intestinale.

Bere molta acqua e non trattenere la pipì sono regole semplici ma efficaci per la prevenzione.